Слива обладает огромным количеством полезных свойств
Каждый человек мечтает о красивой упругой коже, красивом цвете лица и, конечно же, о подтянутой фигуре. Для этого вам достаточно включить в свой рацион сливу.
Существует большое количество самых разнообразных сортов слив. Но самые популярными являются яичные и ренклоды. Яичные сорта слив имеют крупные желтоватые ягоды, ренклоды приносят зелёные плоды, но достаточно сочные. Всем известна такая слива, как Венгерка. Именно из неё и делают всеми любимый и полезный чернослив. Сорта сливы можно разделить на ранние и поздние.
Слива обладает огромным количеством полезных свойств: это и минералы, и витамины, необходимые человеку. В этом замечательном фрукте содержаться белки, углеводы, кальций, магний, медь и многое другое. Вы можете использовать её также в косметических целях ( омоложение и улучшение кожи). Также польза сливы заключается в следующем:
1. Это отличное мочегонное средство;
2. Поддерживает работу сердца;
3. Отвары из сливы можно использовать для лечения ран;
4. Пробуждает аппетит;
5. Способствует выведению холестерина из организма;
6. Снижает кровяное давление;
6. Укрепляет кровеносные сосуды.
Естественно, это не все полезные свойства этого фрукта. Стоит отметить и то, что слива калорийность имеет не высокую. Он идеально подходит для тех, кто желает сбросить лишние килограммы. Также, подходит и для разгрузочных дней. А сливочные соки не только отлично утоляют жажду, но и оказывают оздоровительное действие. Польза сливы неоспорима!
