Как выбрать велосипед

Как выбрать велосипед

Все больше людей стремятся пересесть на велосипеды. Это наиболее полезный и экологически чистый вид транспорта. К тому же, приехав таким образом на работу, вы получаете заряд бодрости на весь день. Купить байк можно, посетив интернет магазин спортивных товаров или обычный торговый центр. В данной статье приведена краткая классификация представленного вида транспорта, чтобы вам было легче определиться с выбором. По количеству амортизаторов Это основная классификация велосипедов, к которой прибегают профессиональные спортсмены. Всего выделяют четыре типа: Ригида. В данном случае амортизаторы не … Continue reading

Как влияют занятия боксом на развитие ребенка?

Как влияют занятия боксом на развитие ребенка?

К сожалению, малоподвижный образ жизни современных детей очень часто приводит к проблемам со здоровьем. Распространенными недугами являются сколиоз, аритмия, лишний вес и даже гиперактивность. Поэтому очень важно привить ребенку любовь к спорту. Главное не заставлять малыша, а дать ему право самому выбрать спортивную секцию. Бокс среди всех единоборств является наиболее популярным. Он помогает не только развить мускулатуру и избавиться от лишних жировых отложений, но и закаляет силу духа, позволяет направить отрицательные эмоции в правильное русло. Также ребенок получает необходимые в … Continue reading

Как приучить ребенка заниматься спортом?

Как приучить ребенка заниматься спортом?

Спорт для ребенка очень полезен. Он научит малыша здоровому образу жизни, обезопасит от вредных привычек. Но зачастую родители, которые отдают ребенка в спортивную секцию, считают лавной целью достижение результатов. Качественная одежда для ушу, дорогой спортивный клуб, усиленные занятия могут не приносить радость. И ребенок, не получая удовольствия от спорта, будет попросту стараться не разочаровать родителей. Поощрение увлечения спортом Ребенок должен выбрать вид спорта, который нравится именно ему. Родители не должны отговаривать его. Ведь каждый хочет заниматься любимым делом. Не нужно … Continue reading

Сезон 2014 Марии Шараповой в картинках

Сезон 2014 Марии Шараповой в картинках

Главная российская теннисистка превратилась в активного пользователя инстаграма, а Валерия Ли сложила из фотографий ее сезон-2014. Январь Шарапова как обычно начала сезон в Австралии – только на этот раз в Брисбене и Мельбурне она возвращалась не из отпуска, а после травмы. Результаты получились средние, но после вынужденного пятимесячного перерыва было радостно уже просто оказаться в соревновательной атмосфере. Февраль Из австралийского лета Шарапова на несколько дней заскочила в зимний Париж, а оттуда отправилась на домашнюю Олимпиаду в Сочи. Визит оказался очень … Continue reading

Занятия по фигурному катанию на роликах – плюсы для ребёнка

Занятия по фигурному катанию на роликах – плюсы для ребёнка

Современные дети подавляющее количество времени проводит в положении сидя: в школе, за уроками дома, перед телевизором. Естественно, что это негативно сказывается на его здоровье и физическом развитии. Как результат – заболевания опорно-двигательного аппарата, нехватка сил и постоянная усталость. Ребёнка обязательно необходимо приобщать к спорту, чтобы он вырос крепким физически и социально развитым. Уроки катания на роликах станут отличным способом для малыша усовершенствовать свою физическую форму, улучшить самочувствие и переключиться с умственных занятий. Ниже приведён список главных преимуществ, которые получит школьник, … Continue reading

Занятия на беговых дорожках

Занятия на беговых дорожках

Регулярная физическая активность — залог крепкого здоровья человека. Можно ходить в тренажерный зал или бегать в парке, однако есть отличная альтернатива — домашняя беговая дорожка. Именно домашние беговые дорожки наиболее удобны в использовании, ведь не нужно куда-то идти, а можно спокойно заниматься в собственном доме, экономя свое личное время. Такой тренажер хорош для физических нагрузок разного уровня интенсивности, которые можно регулировать самостоятельно, уменьшая или увеличивая скорость бега. Подобная деятельность поможет быстро похудеть людям, страдающих лишним весом. Двух или даже одного … Continue reading

Бразилия — Германия 1 — 7! Сенсация!

Бразилия - Германия 1 - 7! Сенсация!

Состоялся первый полуфинал мирового первенства по футболу. Хозяевы чемпионата бразильцы встречались с европейской командой сборной Германии. Первый тайм прошел полностью под диктовку немцев 5 — 0, Это просто сенсация!!! Германия просто разорвала оборону бразильцев. Мюллер Томас, 11.  Клозе Мирослав, 23.  Крос Тони, 24, 26.  Хедира Сами, 29. Во втором тайме европейская команда продолжала натиск на ворота соперника и забила еще два мяча на 69 и 79 минутах  Шюррле Андре оформил дубль. На последней минуте сборная Бразилия сумела забить гол престижа. 7 — 1 Германия … Continue reading

Чемпионат Мира по Футболу 2014 года (плей-офф)

Чемпионат Мира по Футболу 2014 года (плей-офф)

28 июня Бразилия — Чили — 1 — 1 (1 — 1) Голы: Давид Луиз, 18.  Санчес Алексис, 32. По пен. 3 — 2 . Голы: Давид Луиз, Марселу, Неймар (Бразилия).  Аранхис Чарльз,  Диас Марсело (Чили). 29 июня Колумбия — Уругвай —  2 — 0 (1 — 0) Голы: Родригес Хамес, 28, 50. Нидерланды — Мексика — 2 — 1 (0 — 0) Голы:  Дос Сантос Джованни, 48. Снейдер Уэсли, 88. Хунтелар Клас-Ян, 90 (п). 30 июня Коста-Рика — Греция — 1 — 1 ( 0 — 0) Голы: Руис Брайан,  Папастатопулос Сократис, 90. … Continue reading

Чемпионат Мира по Футболу 2014 года

Чемпионат Мира по Футболу 2014 года

Группа А 12 июня Бразилия — Хорватия — 3:1 (1:1) Голы: Неймар, 29, 71. Оскар, 90 — Марселу, 11 (в свои ворота). 13 июня Мексика — Камерун — 1 -0 (0 — 0) Голы: Перальта Орибе, 61′   Группа В Испания — Нидерланды — 1 -5 ( 1 — 1) Голы:  Алонсо, 27 (с пенальти) .  Ван Перси, 44, 73 . Роббен, 53 , 80. Де Врей, 64 14 июня Чили — Австралия —  3 — 1 (2 — 1) Голы: Санчес, 12 . … Continue reading

Настольный теннис набирает популярность

Настольный теннис набирает популярность

Игра в настольный теннис вновь становиться очень популярным видом спорта. Это и не удивительно, поскольку играть в него могут как дети, так и взрослые. Возрастных пределов у данной игры нет. Летом дети с удовольствием собираются возле теннисных столов, установленных на спортивных площадках. Continue reading