Экстремальный вид спорта — скейтбординг

Экстремальный вид спорта - скейтбординг

Скейтборд (от англ. Skateboard) — это роликовая доска, сокращенно — скейт. Этот спортивный снаряд состоит из доски на четырех колёсах. Скейт имеет специальную конструкцию подвески на колёсах, которая обеспечивает особую манёвренность при поворотах в ту или другую сторону. Continue reading

«Зайка» взяла золото в гонке преследования

Ольга Зайцева обладательница золотой медали в пасьюте

Закончилась женская гонка преследования на четвертом этапе Кубка Мира который проходит в немецком  Оберхофе. Наш лидер команды Ольга Зайцева закончила этот пасьют обогнав и обстреляв всех своих конкурентов, пришла первая к финишу, этим самым завоевала первую золотую медаль в этом сезоне. Браво Ольга!!! Вторая на финише с серебряной медалью стала чешская спортсменка Вероника Виткова, бронзу завоевала украинская биатлонистка Валентина Семеренко. Екатерина Шумилова допустила лишь одну ошибку на последнем огневом рубеже и поднялась с 24-го на 11-е место. Екатерина Глазырина отыграла 13 позиций, Екатерина Юрлова — … Continue reading

Российские биатлонисты побеждают в спринтерской гонке

Дмитрий Малышко победитель в спринте

Четвертый этап Кубка мира по биатлону в Оберхофе. Наши мужчины биатлонисты одерживают очередную победу в немецком Oberhоve в спринтерской гонке. Первым на финише и впервые в карьере стал Дмитрий Малышко, вторым к  финишу приходит Евгений Гараничев, бронзу на этом этапе завоевал норвежец  Эмиль Свендсен. Все наши ребята участники этой гонки пробежали великолепно, пятый Евгений Устюгов, шестой Алексей Волков. Так держать наши мужчины! Дальнейших побед! Россия вперед!

Эстафета в Оберхофе за российскими биатлонистами

Россияне победили

Сегодня 4 января в рамках четвертого этапа Кубка мира в немецком Оберхофе  мужскую эстафетную гонку выиграли российские спортсмены. На первом этапе за нашу сборную бежал Алексей Волков, на втором Евгений Гараничев, Антон Шипулин на третьем  и завершил гонку с победой Дмитрий Малышко. Норвежские спортсмены на втором месте, а на третьем хозяева гонки немцы.

Специальные виды спорта

достигнуть пропорций идеального тела

Сегодня модно и актуально вести здоровый образ жизни, и вместе с этим у большинства появилось желание усовершенствовать свое тело и фигуру. Для этого существуют специальные комплексы физических упражнений, и даже есть специальные виды спорта, к каким и относится бодибилдинг. Бодибилдингом считается вид спорта, основная цель которого это наилучшим образом возможное развитие каждой группы мышц и изменение пропорциональности тела, согласовывая с определенными эталонами. Правильность пропорциональности тела оценивают в процессе проведения спортивных состязаний по бодибилдингу. Отдельным видом спорта, бодибилдинг стали считать около … Continue reading

Спортивные тренировки не выходя из дома

Позволить Вам расширить и разнообразить упражнения

Отсутствие тренажерного зала или стеснительность по поводу своей невзрачной внешности, по сравнению с другими, может стать причиной тренировки дома. Что для этого требуется? Прежде всего надо обзавестись кое-каким спортивным инвентарем, например, купить разборные гантели — две штуки. Какому весу они будут соответствовать, это Вы должны решить сами, исходя из личной физической подготовки. Можно дать лишь совет: купить гантели с запасом веса, так как сила у новичка будет прибывать быстро и станет обидно, если через пару месяцев купленные гантели станут очень … Continue reading

Обновленный вид спортивного отдыха

ещё один вид высокотехнологичного развлечения

Лазертаг — это и обновленный вид спортивного отдыха. Это одновременно и удивительно захватывающая командная игра, и прекрасное времяпровождение. Но в главное — это тактические бои лазером, доступные совершенно каждому, и при этом абсолютно безопасные. Изобретенное изначально для тренировок солдат в армии, совсем недавно lasertag, произошло от двух английских слов: laser — лазер, и tag — отметка, стало доступно и гражданскому населению, как ещё один вид высокотехнологичного развлечения. Правила игры, виды оружия и другую амуницию можно посмотреть и купить на Интернет … Continue reading

Футбол это ощущение праздника

опасный момент

Футбол- несомненно неотъемлемая часть нашей спортивной жизни. Мы на него ходим, мы им болеем, мы искренне радуемся и счастливы, когда наши фавориты одерживают победу, и так же искренне огорчаемся , когда терпим неудачи вместе со своей командой. Мы знаем все о наших любимых игроках, об их стиле и образе жизни, об их увлечениях и семье, их постеры зачастую висят на наших стенах, и иногда они становятся частью нашей реальности. Мы ездим в футбольные туры большой дружной командой болельщиков, где даже … Continue reading

Спортивное оборудование

груша для бокса

«Геркулес» — это символ силы, упорства и храбрости. Чтобы выработать в себе эти качества, нужна тренировка. Тренироваться можно в спортивном зале и дома, в фитнес-клубе и на стадионе. Но для этого необходимы спортивное оборудование и спортивный инвентарь. Выпуском такой продукции и занимается специализированный завод со звучным названием — «Геркулес». Ассортимент выпускаемой продукции огромен: тренажеры, скамьи, спортивные площадки для детей, оборудование для бассейнов, спортивных залов и уличных спортплощадок, специальное оборудование для инвалидов, детских садов и школ. Здесь можно заказать спортивное оборудование по … Continue reading

Футбол, волейбол, баскетбол

Спортивная игра - Волейбол

Футбол, волейбол, баскетбол — это спортивный игры, которые нравятся большому количеству людей. Футбол – командный вид спорта, в котором нужно забить мяч в ворота соперника любыми частями тела, кроме рук,чаще всего ногами ,большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время это самый популярный вид спорта среди разных слоев населения. Отдельная футбольная игра — матч, он состоит из двух таймов по 45 минут, после первого тайма наступает 15 минутный перерыв, в котором игроки отдыхают и набираются сил. Волейбол — еще … Continue reading