Как правило, вопрос к психологу возникает не спонтанно – проблема достигает своего апогея
В наш информационный век, с его специфическими проблемами: депрессией, повышенной тревожностью, кризисами экономического, политического, личностного характера, человеку иногда очень трудно разрешить возникшие психологические ситуации, ответить на интересующие вопросы. Не так давно функции советчика в сложной жизненной ситуации успешно выполняли соседи по коммунальной кухне или друзья за чашкой чая, однако сегодня существуют специально обученные люди – психологи, которые помогут разобраться в себе и своем отношении к окружающему миру.
Положительной стороной обращения к психологу является то, что специалист, знающий особенности высшей нервной деятельности и протекания психологических процессов у человека, поможет увидеть проблему в другом ракурсе, посмотреть на ситуацию «со стороны». При этом решение всегда остается за человеком, обратившемуся к психологу.
Задать вопрос психологу можно лично на приеме или по телефону. Существует множество психологических телефонных консультаций, экстренных номеров, позвонив по которым, можно получить конкретную помощь в сложившейся ситуации, однако провести коррекцию негативной психологической ситуации можно лишь на консультации у психолога.
Как правильно подобрать психолога – ведь это должна быть незаурядная личностные только с хорошими теоретическими знаниями психологии – души человека, но и обладающая эмоциональной устойчивостью, порядочностью и добротой, желанием и умением слышать. Во многих странах практическим психологом может быть только человек, достигший 30-летнего возраста, поскольку зрелость и опыт приходят с годами.
Как правило, вопрос к психологу возникает не спонтанно – проблема достигает своего апогея, и когда человек самостоятельно не может найти правильного решения, он обращается к специалисту. Без правильного разрешения ситуации негативные психологические симптомы: потеря интереса к жизни, хроническая усталость могут перейти в психосоматическую стадию и стать причиной головных и мышечных болей, увеличения или критического уменьшения веса, недосыпания, быстрой утомляемости организма.
Особую сложность в психологическом отношении представляют критические периоды жизни, одним из которых является подростковый возраст. Даже при желании, родители не всегда могут понять ребенка и помочь ему разобраться в себе, адекватно оценивая внешний мир. Подростки, зачастую преувеличивая свои переживания, редко делятся ими с близкими людьми. Раскрыть проблемную ситуацию чужому человеку легче, поэтому консультации психолога с опытом разрешения подростковых ситуаций снимают повышенную нервозность и тревожность самого подростка, налаживают отношения в семье, школьном коллективе. В вопросах выбора профильности обучения. Самоопределения подростков психолог также может оказать незаменимую помощь – с помощью различных методик определения профессиональных наклонностей ребенка помочь подобрать наиболее подходящие варианты будущей профессии.
Своевременное обращение к психологу поможет избавиться от стрессовых ситуаций, обрести радость и жизненную силу, адекватно оценить свои возможности и желания, принять окружающий мир и ощутить себя счастливым человеком.