Вода и вы

польза воды

польза воды

Как известно, вода является одним из самых важных питательных веществ, которые получает организм. Вода полезна для здоровья, потому что без нее не проходит ни один процесс в организме. Без еды человек может прожить несколько недель, а вот без воды невозможно прожить и пяти дней. В летнюю жару, при малом количестве осадков, власти ограничивают подачу воды, распределяя ее равномерно на всех жителей. Точно так же организм, при малых потреблениях воды, равномерно распределяет ее по всему организму, тем самым забирая влагу из суставов, которые из-за этого страдают. В результате обезвоживания суставов могут возникнуть боли в пояснице, плечах, локтях и коленях. Поэтому не следует забывать о драгоценной воде и наполнять ею организм в достаточном количестве. Ведь многие люди, ухаживая за комнатными растениями, обеспечивают их влагой намного больше, чем собственные организмы.

Метки: , , , , . Закладка Постоянная ссылка.