Витамины группы В регулируют работу памяти и мозга в целом

Витамины группы В регулируют работу памяти и мозга в целом

Память – эта функция нервных мозговых клеток. Ее работа находится в зависимости от межнейронных связей, в которые они вступают. Нарушение этих взаимосвязей вызывают проблемы с памятью: рассеянность, забывчивость, дезориентацию в пространстве, беспокойство, раздражительность, депрессию и массу других негативных симптомов. Continue reading

Даже витамины принимайте правильно.

Современный человек, терзаемый нервными перегрузками, бесконечным бешеным темпом работы, отравляемый плохой экологией и поедающий продукты питания далеко не лучшего качества, порой даже не подозревая об этом, вынужден включать в свой рацион дополнительные препараты и витамины. Но что делать человеку, который уже изначально подвержен серьезным заболеваниям, таким как, например, сахарный диабет? Им также требуются поливитаминные комплексы. Только принимать их следует правильно, не забывая проконсультироваться с лечащим врачом. На этом настаивают педиатры, которые уверены, что диабет лечение зависит от комплексного подхода. В … Continue reading

Интернет-магазины предлагают…

В настоящее время приобрести какую нибудь вещь, это не так сложно, как можно себе представить. Существует многообразных видов услуг, чтоб экономить время и деньги. К одним из них относятся интернет-магазины. В них Вы можно заказывать разные товары, как товары повседневного спроса, к ним относятся, продукты питания, хозяйственные товары, так и крупногабаритные вещи, холодильники телевизоры, стиральные и посудомоечные машины. Также можно заказать любую выбранную Вами мебель стенки, горки, спальные и кухонные гарнитуры. Мебель для ванной, интернет-магазины предлагают  широкий выбор ванн, душевых … Continue reading

Самые полезные продукты питания

Самые полезные продукты питания

ТОП самых полезных продуктов на планете: 1. Абрикос. В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров. Совет: Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества. 2. Авокадо. Олеиновая кислота, ненасыщенные … Continue reading