Тайна долголетия

Теломераза восстанавливает теломеры – фрагменты ДНК, расположенные на концах хромосом и несущие защитную функцию. При каждом делении клетки количество теломер уменьшается. Когда их число становится ниже критического, клетка теряет способность к делению. Предполагается, что это явление лежит в основе старения организма. За открытие и изучение теломер и теломеразы Элизабет Блэкберн, Джек Шостак и Кэрол Грейдер в 2009 году удостоились Нобелевской премии в области медицины и физиологии. В большинстве клеток человеческого организма теломераза заблокирована. Ее активность наблюдается лишь в стволовых и … Continue reading

Незаменимый продукт рыба

Выбирающие в качестве незаменимого продукта рыбу, не напрасно её уважают. Рыба является менее калорийной, чем мясо, но в то же время представляет собой полноценную белковую пищу, дающую человеку большое количество полезных веществ. В белках рыбы содержится все семнадцать необходимых аминокислот в идеально подходящих для человека пропорциях. В состав жиров рыбы входят полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-3. Данные кислоты способствуют нормальному функционированию мозга и глаз, преодолению воспалительных процессов, уменьшению холестерина в крови. В рыбе отсутствует нерастворимый белок эластин, который присутствует в … Continue reading

Смотреть на женскую грудь — полезно!

женская грудь

Ученые медики из Германии доказали – вид женской груди весьма положительно влияет и на здоровье, и кроме того увеличивает продолжительность жизни как минимум на 5-6 лет! А 10-15 минут наблюдения за женской красивой грудью по своему положительному воздействию на организм равноценны 30-минутной утренней зарядке. Однако, к сожалению, так благотворно женская грудь воздействует только исключительно на мужчин, заявил немецкий доктор Карен Везерби. Везерби на протяжении 7 лет проводил научные исследование при участии 300 мужчин. Оказалось, что мужчины, кто ежедневно наслаждался видом … Continue reading