Продукты для повышения иммунитета

Продукты для повышения иммунитета

Качество жизни, самочувствие, склонность к простудным и другим инфекционным заболеваниям зависит от количества микронутриентов, которые поступают с продуктами питания и обладают антиоксидантным действием. Рассмотрим, как повысить иммунитет с помощью питания, и для чего необходимы основные антиоксиданты. Continue reading

Вкусная и здоровая пища

Вкусная и здоровая пища

Рецепты для мультиварки — это пример полезных блюд. Так как здоровье и жизнь человека во многом зависит от того, какую пищу мы употребляем, нельзя пренебрегать этим вопросом Continue reading