Как пережить развод?

Конечно, развод – это неприятно, обидно, больно

Конечно, развод – это неприятно, обидно, больно

Кто виноват? Почему? Что теперь делать? Все эти извечные вопросы – неотъемлемая часть расставания. Конечно, развод – это неприятно, обидно, больно. Однако не стоит сбрасывать со счетов собственные промахи, ошибки, недочеты. Значит, нужно искать другого мужчину, более сильного, благородного и терпимого. Осознание одного этого факта – первая моральная победа в борьбе с нахлынувшей хандрой. Осталось немного: выучить главные правила расставания. Вернуть мужчину они не помогут, а вот принять его уход с достоинством вам удастся.

1. Не переживать и постоянно думать о его уходе.

Да, это неприятно, однако факт остается фактом. Зачем вновь и вновь терзать себя, переживать моменты ссор и минуты прощания? Постоянные душевные мучения – прямой путь к затяжной депрессии. То, что было, уже никогда не повторится, поэтому надо собрать волю в кулак, привести в порядок мысли, наконец-то успокоиться и жить дальше.

2. Не обвинять

Что бы вы ни думали, никогда не взваливайте на бывшего всю ответственность за развод: ни в разговорах с ним или родственниками, ни в переписке с подругами. В случившемся виноваты обе стороны. Женщине остается только сожалеть о том, как это произошло, или, на худой конец, заказать доставку цветов, чтобы хоть как-то утешить себя. Агрессивное поведение со стороны бывшей жены только укрепит решение мужа поскорее расстаться с прошлым.

3. Не умолять его вернуться.

Каждая женщина должна знать себе цену. Даже если он, мягкотелый и инфантильный, все же вернется, ничего не поменяется. Все будет так же: и он, и отношения, и постоянные нападки. Этот только сделает эмоциональную пропасть между вами еще глубже.

4. Не жаловаться

Вызывая в мужчине жалость, женщина на самом деле выглядит жалко. А на такой ли он когда-то женился? Скорее всего, нет.

5. Не манипулируй

В разборках между взрослыми нельзя использовать детей. Различного рода уловки – сын всю ночь плакал из-за того, что машинку некому починить, семилетняя дочка просит папу заказать свадебный букет на ее свадьбу – не принесут мужчине ничего, кроме болезненных угрызений совести. Конечно, он может вернуться, но этого ли вы добивались? Чужой, отстраненный, нервный муж не самый удачный вариант для счастливой семьи.

Расставание родителей в любом случае быть максимально безболезненным для ребенка, а дети, как известно, остро реагируют на ситуацию.

6. Не интересоваться разлучницей

Если причиной развода стала соперница, не нужно встречаться с ней, сравнивать ее с собой, узнавать у общих знакомых о подробностях отношений. А что если она красивее, моложе, стройнее? Ничего, кроме неуверенности в себе, такие сравнения не принесут.

Стресс и обида могут стать постоянными спутниками разведенной женщины, если она не расстанется с бывшим окончательно. Только сохранив холодность мыслей и трезвый ум, можно быстро вернуться к нормальной жизни.

Метки: , , , . Закладка Постоянная ссылка.