Дефицит цинка в организме — причина депрессий

 

Дефицит цинка в организме - причина депрессий

дефицит цинка в организме приводит к возникновению депрессивного состояния

Испанские специалисты из Национального центра исследований смогли отыскать главную причину возникновения и развития депрессивного состояния. Как выяснилось, депрессия образуется из-за нехватки цинка в организме человека. Его необходимое количество обеспечивает стабильный контакт между нейронами в головном мозгу, которые помогают делать психику человека наиболее устойчивой. Цинк считается одним из самых важных веществ в организме человека, так как он принимает непосредственное участие во многих процессов, которые необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Помимо этого, цинк помогает защитить от инфекций, так как положительно влияет на деятельность иммунной системы. Организм человека расходует запасы цинка быстрее, благодаря воздействию неблагоприятных внешних факторов, и самостоятельно не может пополнить его количество.

И вот ученые из этого Центра исследований установили, что дефицит цинка в организме приводит к возникновению депрессивного состояния, апатии и массы других расстройств, имеющих психический характер. По мнению специалистов, некоторые болезни, которые связаны с психическими нарушениями, в их числе: анорексия, булимия, алкоголизм и наркомания имеют в своей основе нехватку цинка в организме. Для профилактики возникновения аналогичных заболеваний, специалисты рекомендуют пополнять запасы цинка, регулярно употребляя продукты с его высоким содержанием. К ним, в первую очередь, можно отнести: печень, рыба и остальные морепродукты. Так же высокое содержание цинка в бобовых культурах и орехах.

***

Вот и наступило время, когда автолюбители приступили к замене зимней резины на летнюю. Неопытный водитель спросит: «Зачем?» Ответ: «Хороши зимние шины при t* ниже +5*С, когда летние дубеют и становятся, как пластмасса, а поэтому скользят. При более высоких температурах спасают как раз именно эти шины, а вот зимняя становится мягкой и ухудшается ее сцепление с дорогой. Вот и все решение проблемы. Чтобы заменить уже пришедшие в негодность, можно купить авто шины и диски от различных производителей на сайте интернет магазина МВО. В наличии всегда качественная продукция. По Вашему желанию, здесь произведут шиномонтаж или оформят доставку по указанному адресу. Кроме этого специалисты предоставят полезную информацию, которая поможет правильно эксплуатировать и ухаживать за колесами.
Добро пожаловать в мир автошин и дисков!

Метки: , , . Закладка Постоянная ссылка.